Compuestos del ajo: Alicina, ajoeno, compuestos sulfurados, aceites
toxicidad 10%
Usos Medicinales
Debido a la alicina y sus productos de transformación produce un efecto ligeramente hipolipemiante (colesterol, triglicéridos) además es un antiagregante plaquetario activado de la fibrinolisis, vaso dilatador periférico (antihipertensivo), antibacteriano y antifúngico.
Usos comprobados clínicamente
Coadyuvante en la profilaxis de la aterosclerosis y para el tratamiento de las hiperlipemias, también se utiliza para mejorar la circulación de los trastornos vasculares arteriales periféricos.
Por su acción antimicrobiana es útil para combatir catarros y otras infecciones de tracto respiratorio.
Otros de sus usos descritos:
parasitosis intestinales, infecciones vías urinarias y en cuanto a uso tópico: Dolores osteoarticulares, dermatomicosis, paradontopatías e hiperqueratosis.
Precauciones
Debido a su efecto antiagregante plaquetario, se aconseja utilizar con precaución en caso de hemorragias activas, pre y post operatorios, tratamiento con anticoagulantes tipo Warfarina o con hemostáticos.
Contraindicaciones
Hipersensibilidad al ajo, a sus compuestos o a otras aliáceas.
Efectos secundarios
Olor característico del aliento y del sudor, molestias gastrointestinales si se consume fuera de comidas, por vía externa el ajo puede producir dermatitis de contacto por su efecto vesicante.
El té verde ha sido utlizado de forma tradicional durante cientos de años como energetizaante y mucha gente confía en sus propiedades, se utliza para cicatrizar heridas, desinfectar cuero cabelludo, cansancio, fatiga, envejecimiento prematuro y para bajar de peso.
Algunos estudios que se han realizado confirman la mayoría de sus usos tradicionales y en especial en el tratamiento de obesidad.
Un estudio ensayo clínico aleatorio, doble ciego, controlado con placebo realizado por un grupo científico liderado por el doctor I-Ju Chen en el cuál se evaluó la eficacia y seguridad de un extracto de té verde Camelia sinensis en dosis mayores de las terapéuticas habituales en pacientes con obesidad, la dosis utlizada fue de más de 800 mg con respecto a las catqeuinas del té verde. Este estudio se realizó en 115 mujeres con obesidad central, indice de masa coproral mayor a 27 y se condijo durante 12 semanas, un grupo recibió placebo y el otro la dosis alta de extracto de té verde.
Resultado
12 semanas de tratamiento con dosis altas de extracto de té verde dieron como resultado una pérdida de peso significativa, una circunferencia de cintura reducida y una disminución constante en los niveles plasmáticos de colesterol total y LDL sin efectos secundarios ni efectos adversos en mujeres con obesidad central.El mecanismo antiobesio del extracto de té verde en dosis altas podría estar asociado en parte con la inhibición de la secreción de grelina, lo que lleva a un aumento de los niveles de adiponectina.
Bibliografía:
Chen IJ, Liu CY, Chiu JP, Hsu CH. Therapeutic effect of high-dose green tea extract on weight reduction: A randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial. Clin Nutr. 2016 Jun;35(3):592-9. doi: 10.1016/j.clnu.2015.05.003. Epub 2015 May 29. PMID: 26093535.
¿Como utilizar el té verde?
1 gramo de té verde de buena calidad al día es preventivo de diabetes, para inhibir el apetito se requieren cinco gramos de té verde al día, el extracto acuoso 1:1 es el mejor producto para aprovechar el máximo de esta planta y este lo puede encontrar en mi botica.
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Para diabetes Cecropia obtusifolia y Cecropia peltata.
El guarumbo para diabetes.
El guarumbo o chancarro es una planta que abunda en los climas tropicales, en México lo tenemos en los estados de Guerrero, Oaxca, Chiapas, Colima, Nayarit, Jalisco y toda la peninsula, es de suma importancia explicar que existen dos especies de este arbol y que son algo difícil de notar en sus diferencias.
El arbol Cecropia obtusifolia y Cecropia peltata ambos llamados comunmente chancarro o guarumbo, el primero en los estados más al norte y el segundo en los estados del sur de México, Guatemal y el Salvador.
Accion similar a la metformina.
El guarumbo ha mostrado en diferentes estudios una acción farmacológica similar a la metformina para personas con diabetes, la acción farmacológica sobre la cuál se ha evidenciado estaa actividad es la gluconeogénesis que es el proceso del hígado relacionado a la biosíntesis de la glucosa.
Estudios in vitro e in vivo
Un estudio realizado in vitro para evaluar los compuestos de Cecropia obtusifolia y Cecropia peltata en la inhibició de la gluconeogenesis y su actividad in vivo en modelo animal con rata para medir su eficacia arrojó como resultado que los compuestos relacionados a dicha actividad son el ácido clorogénico y la isorientina, ambos contenidos en dichas especies aunque en diferente cantidad por lo cual la eficacia mostró diferencias, se determinó como parametro de eficacia in vitro la actividad sobre la enzima glucosa 6 fosfatasa la cuál estaría relacionada a la inhibición de la gluconeogénesis.
Los extractos probados fueron capaces de reducir el aumento del nivel de glucosa en sangre e inhibieron la actividad de la glucosa-6-P con IC50s de 224 g/ml para Cecropia obtusifolia acuosa, 160 g/ml para Cecropia obtusifolia butanólica, 146 g/ml para Cecropia peltata acuosa y 150 g/ml para Cecropia peltata butanólica.
Conclusión de los investigadores.
Conclusiones: Los resultados de los experimentos aquí presentados sugieren que la administración de ambas plantas puede mejorar el control glucémico al bloquear la producción de glucosa hepática, especialmente en ayunas. Estos Los datos respaldan el uso tradicional de las plantas como “agua de uso”, una infusión fría de la planta consumida durante el transcurso de un día.
Bibliografía
Andrade-Cetto A, Vázquez RC. Gluconeogenesis inhibition and phytochemical composition of two Cecropia species. J Ethnopharmacol. 2010 Jul 6;130(1):93-7. doi: 10.1016/j.jep.2010.04.016. Epub 2010 Apr 24. PMID: 20420891.
Distinguir Cecropia obtusifolia de Cecropia peltata, la forma más inmediata es el tamaño de la flor, normalmente Cecropia obtusifolia tiene una flor más grande.
¿Como usar Cecropia obtusifolia para diabetes?
Secar las hojas, pulverizar y pesar 8 gramos, hervir en medio litro de agua y tomar en dos partes durante el día, la mejor forma es el extractp 1:1 el cuál podrá comprar en la botica Alfonso Campos, la dosis del extracto es 5 ml al día.
Extracto de Cecropia obtusifolia
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El uso del ajo en paciente con hipertensión es seguro, muchos estudios realizados en pacientes es decir del tipo ensayo clínico han demostrado su eficacia para ayudar a tratar la hipertensión arterial en pacientes con presión elevada.
La presión arterial es un problema serio de salud, esta enfermedad puede afectar desde la función renal, la función hepática hasta algunos problemas circulatorios del cerebro, incluso podría llegar a provocar accidentes cerebrovasculares y por ello la importancia de tratar de forma inmediata, el ajo es una herramienta eficaz para ayudar a estas personas con hipertensión.
Un estudio del tipo metaanalisis que evaluó la efcicacia del ajo haciendo una revisión de 17 ensayos clínicos aleatorios y con control desde 1947 hasta 2013 arrojó como resultado que el ajo es eficaz para ayudar a pacientes hipertensos siendo este efecto pronunciado en la presión del tipo sistólica es decir la que las personas conocen como la «alta» y siendo seguro para personas normotensivas; es decir que si la presión es normal no causa hipotensión.
Wang HP, Yang J, Qin LQ, Yang XJ. Effect of garlic on blood pressure: a meta-analysis. J Clin Hypertens (Greenwich). 2015 Mar;17(3):223-31. doi: 10.1111/jch.12473. Epub 2015 Jan 5. PMID: 25557383; PMCID: PMC8031974.
Extracto de ajo 1:1 de alta calidad
El extracto de ajo de mi botica contiene la cantidad necesaria de alicina, la dosis es de 1 a 3 ml al día diluído en agua o leche.
Tomar dos ajos al día masticados, no los tome sin masticar, puede tomarlo con 10 ml de aceite de oliva o miel; el ajo funciona gracias a la alicina y si no se rompe el ajo la alicina no está disponible.
Durante años he mandado ajo a mis pacientes y con excelentes resultados.
Es una planta que nuestras comunidades rurales conocen muy bien y confían tanto en su sabor para la sazón a algunas comidas como en sus propiedades medicinales. De los usos tradicionales se puede saber que la hoja de esta planta se caliente en un comal por unos segundos y luego se exprime su jugo caliente directamente en el oído cuando hay dolor e inflamación en este, mismo método se utiliza para inflamación e infección en los ojos, aunque la forma correcta es por higiene utilizar una infusión concentrada el uso popular está ahora bien documentado por algunos estudios que le confieren gracias a l presencia de las sustancias timol y carvacrol actividad antiinflamatoria, antibacteriana, larvicida e incluso analgesica.
Orégano orejón
El orégano orejón también es utilizado en la medicina tradicional para infecciones digestivas, cólicos digestivos y la ciencia ha logrado demostrar actividad antibacterial y antiespasmódica lo cual estaría relacionado a su efecto en casos de dolor de estómago, diarreas y vómitos.
Algunas de las pruebas que se han realizado en ratones han demostrado actividad antinociceptiva en la prueba de plato caliente e inmersión en calor de la cola, esto sugeriría que el uso que se le da para “calmar dolores” estaría cercano a lo correcto.
Timol y carvacrol presentes en la planta tienen robusta evidencia para infecciones respiratorias, asma, tos, expulsión de flemas por su actividad expectorante. En algunas regiones calientan la hoja y la colocan directamente sobre el pecho de las personas con tos nocturna.
Halitosis por bacteria
Un estudio in vitro evaluó la posibilidad de eficacia de un extracto etanólico de Plectranthus amboinicus y su actividad contra dos de las bacterias más relacionadas al mal aliento (halitosis) Streptococcus mutans and Staphylococcus aureus, el procedimiento fue extraer por proceso de etanol de 96 grados las hojas de la planta y una vez extraído diluirlo para su uso en enjuague bucal, el resultado fue positivo para una combinación al 2% del extracto de orégano orejón que inhibió la actividad bacterial mencionada. *1
Enfermedad inflamatoria con síntomas de hinchazón y destrucción ósea.
Un estudio in vitro e in vivo en modelo animal demostró la actividad antiinflamatoria el extracto de Plectranthus amboinicus así como actividad protectora del sistema ósea expuesto a proceso degenerativo o destrucción del tejido, el método fue tratar macrofágos derivados de la médula osea estimulados con procesos de respuesta inflamatoria M-CSF y RANKL y células RAW264.7 modelo animal de artritis reumatoide, a los ratones se les suministró vía sonda dosis del extracto de la planta o placebo en el grupo control.
De este estudio se determinó como sustancia responsable de inhibición del proceso de osteoclastogénesis al ácido rosmarínico presente en las hoja de la droga vegetal.
Resultado
El ácido rosmarínico inhibió fuertemente la activación de NF-κB inducida por RANKL y el factor nuclear de la translocación nuclear de células T activadas c1 (NFATc1) en BMM, y también inhibió la formación de células multinucleadas TRAP-positivas inducida por RANKL. Un ensayo de formación de hoyos y el modelo animal de la CIA mostraron que P. amboinicus inhibe significativamente la actividad de reabsorción ósea de los osteoclastos maduros. Por lo cuál los autores del estudio determinaron como sugerencia la posibilidad de P. amboinicus como un nuevo remedio contra la destrucción ósea inflamatoria. *2
Diarrea y uso como probiótico (microbiota)
El objetivo de es evaluar si el extracto de Plectranthus amboinicus aparte de tener actividad sobre las bacterias que producen diarrea tendría también actividad como prebiótico, el método de este estudio fue utilizar el extracto de las hojas en agua caliente para medir el crecimiento de el probiótico Lactobacillus plantarum y a su ve la inhibición en sustrato lácteo de Escherichia coli y Salmonella typhimurium.
Resultado
El extracto de las hojas de P. amboinicus inhibió el crecimiento de patógenos (Escherichia coli y Salmonella typhimurium) mientras estimuló el crecimiento de L. plantarum.
Conclusión
las hojas de borraja india tienen un efecto prebiótico sobre la bacteria probiótica (L. plantarum) que utiliza los fitoconstituyentes de las hojas al producir las enzimas metabólicas necesarias. Este trabajo proporciona evidencia sobre el uso tradicional de las hojas en el alivio de la diarrea al acelerar el equilibrio intestinal microbiano durante la infección *3
Antidiabético e hipolipemiante.
Un estudio modelo animal en ratas wistar para evaluar la actividad hipoglucemiante e hipolipemiante del extracto etanólico de Plectranthus amboinicus demostró que este tiene una alta actividad sobre grasas y glucosa sanguínea mediante la actividad restauradora de las funciones del páncreas y un efecto insulinotrópico.
El método fue por inducción con Aloxano.
Conclusión.
Los estudios demostraron claramente que el extracto etanólico de las hojas de Plectranthus amboinicus posee efectos hipoglucemiantes y antihiperlipidémicos mediados por la restauración de las funciones de los tejidos pancreáticos y el efecto insulinotrópico. *4
Alfonso Campos
Bibliografía:
*1. Nazliniwaty N, Laila L. Formulation and Antibacterial Activity of Plectranthus amboinicus (Lour.) Spreng Leaves Ethanolic Extract as Herbal Mouthwash Against Halitosis Caused Bacteria. Open Access Maced J Med Sci. 2019 Nov 14;7(22):3900-3903. doi: 10.3889/oamjms.2019.529. PMID: 32128001; PMCID: PMC7048360.
*2 Hsu YC, Cheng CP, Chang DM. Plectranthus amboinicus attenuates inflammatory bone erosion in mice with collagen-induced arthritis by downregulation of RANKL-induced NFATc1 expression. J Rheumatol. 2011 Sep;38(9):1844-57. doi: 10.3899/jrheum.101223. Epub 2011 Jul 1. PMID: 21724708.
*3 Shubha JR, Bhatt P. Plectranthus amboinicus leaves stimulate growth of probiotic L. plantarum: evidence for ethnobotanical use in diarrhea. J Ethnopharmacol. 2015 May 26;166:220-7. doi: 10.1016/j.jep.2015.02.055. Epub 2015 Mar 19. PMID: 25796406.
Viswanathaswamy AH, Koti BC, Gore A, Thippeswamy AH, Kulkarni RV. Antihyperglycemic and antihyperlipidemic activity of plectranthus amboinicus on normal and alloxan-induced diabetic rats. Indian J Pharm Sci. 2011 Mar;73(2):139-45. doi: 10.4103/0250-474x.91572. PMID: 22303055; PMCID: PMC3267296.
